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A ansiedade pode impactar profundamente a saúde de uma pessoa, afetando tanto o corpo quanto a mente. Ela pode se manifestar através de sintomas físicos como tensão muscular, dores de cabeça, problemas digestivos e insônia, além de sintomas emocionais como irritabilidade, preocupação constante e dificuldade de concentração. Os gatilhos mais comuns incluem situações de estresse no trabalho, problemas financeiros, conflitos familiares e eventos traumáticos. Esses fatores podem desencadear uma resposta de luta ou fuga, levando o corpo a um estado de alerta constante.
Você já se perguntou como a ansiedade está afetando sua vida diária? Será que você evita certas situações por medo de sentir-se ansioso? Ou talvez você tenha experimentado uma crise de pânico, com sintomas tão intensos que parecem incontroláveis? Essas experiências podem ser sinais de que é hora de buscar ajuda. A terapia oferece um espaço seguro para explorar esses sentimentos e encontrar estratégias eficazes para lidar com eles. Imagine poder viver com mais tranquilidade e confiança, sem ser dominado pela ansiedade.
Dentro da minha abordagem fenomenológica-existencial trato crises de ansiedade e pânico focando na experiência subjetiva do paciente. Em vez de apenas abordar os sintomas, eu exploro o significado e o contexto dessas crises em sua vida. Busco compreender como você vivência a ansiedade e o pânico, e como esses sentimentos se relacionam com sua existência. Através de um processo de autodescoberta e reflexão, ajudo você a encontrar novas formas de lidar com esses desafios, promovendo uma maior compreensão de si e uma vida mais autêntica.
Processo terapêutico contínuo presencial com o objetivo de transformar a sua vida com base no autoconhecimento e acolhimento durante essa jornada.
A psicoterapia online proporciona um espaço seguro e acolhedor, podendo ser realizado de qualquer parte do mundo necessitando apenas de um local seguro e com bom sinal de internet.
Este atendimento serve para prestar auxílio, orientação e suporte frente a uma crise emocional. Com um atendimento humanizado e especializado ajudará você a organizar os pensamentos e acolher suas angústias.
Ansiedade é aquela sensação de inquietação e medo que todos sentimos em momentos de estresse. Em casos mais intensos, pode levar a crises de pânico, episódios súbitos de medo extremo que causam palpitações, falta de ar e uma sensação de perda do controle. Compreender as raízes e manifestações da ansiedade e do pânico é essencial para encontrar alívio. Vamos explorar juntos como enfrentar esses desafios e recuperar a tranquilidade.
A depressão é uma condição de saúde mental que vai além da tristeza, afetando profundamente o humor, a energia e a capacidade de realizar atividades diárias. Ela pode causar sentimentos persistentes de vazio, desesperança e perda de interesse em atividades antes prazerosas. Quer entender mais sobre como a depressão pode impactar sua vida e como buscar ajuda? Clique em saiba mais.
Nessa demanda é comum envolver violências de diversas configurações que deixam marcas profundas na mente e no corpo. Na terapia, ajudo você a transformar essas cicatrizes em caminhos de transformação. Quer entender como a terapia pode fazer a diferença? Clique para saber mais.
Questões de sexualidade e identidade de gênero são amplas e complexas, impactando profundamente o modo de viver de uma pessoa. Na terapia, ofereço um espaço seguro para você entender sua essência e ganhar mais poder de escolha sobre sua vida. Clique abaixo para saber mais.
A bipolaridade é um transtorno mental que causa mudanças extremas de humor, alternando entre euforia intensa (mania) e profunda tristeza (depressão). Pessoas com esse transtorno podem se sentir em uma montanha-russa emocional, afetando suas vidas e a de quem está ao seu arredor. Quer entender melhor? Clique para saber mais.
O transtorno de personalidade borderline é caracterizado por instabilidade emocional, relacionamentos intensos e impulsividade. Pessoas com esse transtorno podem sentir emoções extremas e ter dificuldades em manter relacionamentos estáveis. Quer entender melhor? Clique abaixo para saber mais.
O luto é uma resposta emocional à perda, que pode surgir em diferentes momentos da vida, como a perda de um ente querido, de um relacionamento ou até de um emprego. Ele envolve sentimentos intensos como tristeza, raiva e confusão, impactando profundamente nossa saúde mental e emocional. Clique abaixo para saber mais.
Processo terapêutico contínuo presencial com o objetivo de transformar a sua vida com base no autoconhecimento e acolhimento durante essa jornada.
A psicoterapia online proporciona um espaço seguro e acolhedor, podendo ser realizado de qualquer parte do mundo necessitando apenas de um local seguro e com bom sinal de internet.
Este atendimento serve para prestar auxílio, orientação e suporte frente a uma crise emocional. Com um atendimento humanizado e especializado ajudará você a organizar os pensamentos e acolher suas angústias.
Ansiedade é aquela sensação de inquietação e medo que todos sentimos em momentos de estresse. Em casos mais intensos, pode levar a crises de pânico, episódios súbitos de medo extremo que causam palpitações, falta de ar e uma sensação de perda do controle. Compreender as raízes e manifestações da ansiedade e do pânico é essencial para encontrar alívio. Vamos explorar juntos como enfrentar esses desafios e recuperar a tranquilidade.
A depressão é uma condição de saúde mental que vai além da tristeza, afetando profundamente o humor, a energia e a capacidade de realizar atividades diárias. Ela pode causar sentimentos persistentes de vazio, desesperança e perda de interesse em atividades antes prazerosas. Quer entender mais sobre como a depressão pode impactar sua vida e como buscar ajuda? Clique em saiba mais.
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