Igor Maggioli

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Depressão

Depressão

A depressão é uma condição que pode afetar profundamente a vida de uma pessoa. Não é apenas sentir-se triste de vez em quando; é uma sensação constante de vazio, cansaço extremo e falta de interesse em coisas que antes eram prazerosas. Pode ser difícil se concentrar, dormir bem ou até mesmo realizar tarefas simples do dia a dia. Esses sentimentos podem impactar seus relacionamentos, trabalho e a sua qualidade de vida como um todo.

Você já se perguntou por que se sente tão desanimado, como se estivesse preso em um ciclo de tristeza e falta de energia? Ou talvez tenha notado que atividades que antes traziam alegria agora parecem sem sentido? Esses podem ser sinais de depressão, e é importante saber buscar ajuda. A terapia oferece um espaço seguro para explorar esses sentimentos e entender o que está acontecendo com você.

Na minha abordagem a terapia é um caminho para entender profundamente suas experiências e emoções. Juntos, vamos explorar como a depressão afeta sua vida e buscar maneiras de encontrar sentido e propósito. Não se trata apenas de aliviar os sintomas, mas de ajudar você a viver de forma mais autêntica e satisfatória. Se você está pronto para começar essa jornada de autoconhecimento e transformação, estou aqui para apoiar você em cada passo.

Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida - CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).

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